肉末鸡蛋羹：瘦肉末和鸡蛋在一起蒸，每次煮饭时可以放饭锅里蒸，要加点水，否则口感不好，孩子不喜欢吃。你也可以买骨头炖汤，熟瘦肉有刀切成末，用骨头汤调鸡蛋，加入肉末和少许的盐，再放饭锅里蒸，饭熟了后鸡蛋羹也就好了。渐征兵（我家孩子小的时候经常吃） 不知道你家宝宝多大了，我平时也做瘦肉团子给孩子吃，就是把瘦肉加工碎（加工时放少许盐），然后放碗里打个鸡蛋，（增加肉末的粘性和鲜味）锅里烧开水，然后用小勺子把碗里的肉末分团下锅里，等肉团子快要熟时，你可以放点西红柿片或青菜或冬瓜之类的，荤素搭匪务配，即营养又美味！（我家孩子现在五岁了，偶尔我还会做给他吃） 给孩子准备饭食是一件很辛苦的事，既敲法要考虑营养又要照顾味道，妈妈一定要有耐心！孩子从小我就注意培养他的饮食习惯，所以现在孩子从不挑食，不论在幼儿园还是在家里，吃饭一直很省心！ 呵呵，以上均是原创，望采纳！