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你好，根据你的年龄是可以继续 长高 的，长高取决于几个因素，首先是 遗传 因素，此外，还取决于其渐宝他条件筛唉兔，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯 牛奶 ，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡浅逼眠，不要熬夜，
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你好，根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。如果已经闭合了，应该就不能再长高了。其实主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体。
你好，根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。如果已经闭合了，应该就不能再长高了。其实主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体。
你好，长高是由于骨骼的增长，因此是否长高取决于骨骺线是否闭合。骨骺线闭合后，则无长高希望，如无闭合，则骨骺线出成骨细胞增长，是骨骼增长。所以判断是否还能长高需要正规医院骨科拍片检查骨骺线是否闭合才能判断，如果没有闭合，可以吃生长激素 增高 。几厘米不一定。