维生素A\维生素B1、维生素B12、谷维…
别恨真_JMeY 2014-03-05 23:39
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维生素B1广惑训室泛存在于植物性食物中，谷类及蔬菜中都有存在。含量最多的是米、麦的麦皮层及胚芽内。动物性食物中以瘦肉、内脏、蛋黄等含量较高。 维生素B12的主要食物来源： 膳食中的维生素B12来源于物叹常食品，主要食物来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类，乳及 乳制品 中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。布婚
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维生素b1 、b2、 b6、b12是可以合用的，但是在b12说明书项下，明确指出不可与维生素c同用。 这五种维生素，除了维生素C和维生素B12不可合用外，其余皆可合用。因为合用维生素C可使维生素B12血浓度降低,降低吸收的效果，因此不建议合用。
你好朋友,根据你的提问,都是药片的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
服用 维生素 b1 b12是可以的你所述的症状可能是心血管疾病所造成的应该针对病原治疗