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你好！依据您所描述的情况来看:长时间失眠多梦。考虑因“心脾两虚”导葵半致的“不寐病（失眠）”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“补益心脾”效果的方药如“归脾汤”等加减进行医治；也立菜可以用毯航团相关中成药如：“人参归脾丸”等；平时中应注意调护：养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不通常熬夜，睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等，保持心情愉悦及增加体质锻炼等对失眠的防治有重要效果。本病因属心神病变，故尤应注意精神调摄，做到喜恶有节，解除忧思焦虑，保持精神舒畅；养成良好的生活习惯，并提高睡眠环境；劳逸结合等，对于提升医治失眠的作用，提高体质及提升上班、学习效率，均有促进作用。祝早日康复！... 查看更多>>
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依据你的症状，你是怕冷，腰疼，头晕，这是肾阳虚的症状，口干，腰酸是肾阴虚的症状不明显。附地黄丸+天王补心丸。这两种药可以放在一起吃，一个是补肾阳的，一个是补气血亏虚的，二者相用既能补气血，又能补肾阳，同时由于气血足够又能促使睡眠。
你好，依据您的情况，因为您工作压力较大，考虑是心里压力照成您的失眠多梦，至于长时间大便干燥您可以多吃新鲜的水果蔬菜，早上起来多喝杯水，看看是不是有提高。
心理分析：您好，考虑焦虑倾向，变成的原因好像在于最近压力叠加，没良好的压力释放机制。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行医治，心理治疗结合药物医治比较适合你。
依据你的症状，你是怕冷，腰疼，头晕，这是肾阳虚的症状，口干，腰酸是肾阴虚的症状不明显。 附地黄丸+天王补心丸。这两种药可以放在一起吃，一个是补肾阳的，一个是补气血亏虚的，二者相用既能补气血，又能补肾阳，同时由于气血足够又能促使睡眠。
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