您好，根据您的描述，您家的母乳是不足的，当奶水不足时，宝宝因吸吮费力而犯困，造成宝宝频繁吃奶。此时您就不必纠结一定要全吃母乳，因为宝宝的需求崭唤寸最重要。采取的方法是每次吃奶先喂母乳（逝菠刺激泌乳），再喂奶粉（保证宝宝营养需求），同时，平时应多按摩和热敷乳房，促使乳腺通畅。因为母奶成分比较温和，适宜宝宝肠胃的吸收，当急哑母乳量足够时，自然会放弃吃奶粉。