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你好，导舞苦致大腿酸困的原因很多的，但根据你的情况看，首先考虑是属于 肾虚 或逝印挡气虚等原因引起的可能较大。建议你最好找中医看看，确诊一下，如是气虚引起的话，可口服补中益气颗粒，如是肾虚引愿呈起，可用六味地黄丸等口服。
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考虑是 筋膜炎 引起的，需要积极对症治疗。可以服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片，另外烤电或者物理疗法理疗 。祝早日康复。
您好根据你描述的症状可能与着凉是有关的；因为这种病的病因多是由于感受风寒湿邪；劳累过度体虚而引起的建议你要注意保暖勿过度体力劳动增加营养可配合针灸 推拿 拔罐治疗