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根据你的描述，从中医考虑为 阳痿 的表现，阳痿又分为虚证和实证。虚证多表现为：勃起困难滑精、头欺叹唉晕 耳鸣 气短、腰酸乏力、畏寒肢冷。实证多表现为：勃起不坚多伴有 早泄训认 、阴囊潮湿小便黄。建议你去看看中医，具体辩证治疗，确诊属于上述那一证型，有利于正确用药。另外要多运动，调节心情，让思惠捆想方松。
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你好，这种情况来说最主要是要 药物治疗 的，一般锻炼来说效果是不大的建议你是可以去医院检查一下看看的，再就是可以吃点金锁固精丸或是五子益气丸之类的进行治疗的，祝你健康
你好， 游泳 是一项对身体很有好处的运动，能提高身体的免疫能力，但是没有什么资料证明游泳队阳痿早泄有改善的作用，引起阳痿早泄的原因有很多，出现了症状应该到医院进行检查，对症进行治疗。
您好,阳痿,早泄只是一个症状,引起的病因很多,如神经、血管、海绵体充血、内分泌、龟头敏感度过高等，病因不同，治疗方法是有很大差异的，建议您可以到医院来检查一下，明确病因，针对性治疗。