孕妇本来就要吃叶酸的 怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形 3个月以后 继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷 另外早产，胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防 效果 哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量 不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来 治疗巨幼红细胞性贫血...的，误服会影响锌的吸收 孕妇专用的是0.4毫克的叶酸。