这几天上厕所真是困难啊，便秘，粑粑一粒一粒的，一天去厕所好几次，还不敢用力 用过很多方法：喝蜂蜜水、吃水果、杂粮等；怎么就不管用呢？是不是快生了，愁死我了！

这几天上厕所真是困难啊，便秘，粑粑一粒一粒的，一天去厕所好几次，还不敢用力。用过很多方法：喝蜂蜜水、吃水果、杂粮等；怎么就不管用呢？是不是快生了，愁死我了！
须恨竹_8wzk    2015-07-11 14:30    

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你菠掏铜可以多吃一点新悼剪鲜的蔬菜水果特别是粗纤维的食物告它芹菜韭菜可以帮助排便。

军念寒_qIIG   2017-07-17 15:24
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