月经是女性卵巢里的厚实的棉体（供卵细胞生长的环境），当没有接受到精子，在一段时间后（就是人常说的月经周期）就会自然脱落（形成了月经）。月经会对人造成很大的伤害，因此，个体为了保护自己，会在月经前让其补充足够的营养，来缓解体内的营养的流失。有时过分的补充会带来体重的略微增加，很正常！

一般来说，月经来的时候体重会增加。你的没有增加，说明你瘦了

来月经时不要减肥