这是正常的经期表现。在经期期间情绪波动会比较大，情绪时近叹而亢奋时而低落。这是因为内贸导沃分泌在作祟的原因。 建议经期注意休息和睡眠，饮食简单清淡，控制好情绪不要大喜大悲，度过这几天情绪就稳定一乐阶些的。