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建议你可以选择正规医院拍片检查确定，看骨垢线是否缠抗闭合，上述年龄闭合的可能性不大，完全有希望增高，你挎涉宝可以选择运动锻炼，配合积极加强营养补充调节增高，适当的补钙也有好处的 吃键蒸含钙多或能促进钙吸收的食物.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
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建议你可以选择正规医院拍片检查确定，看骨垢线是否闭合，上述年龄闭合的可能性不大，完全有希望增高，你可以选择运动锻炼，配合积极加强营养补充调节增高，适当的补钙也有好处的吃含钙多或能促进钙吸收的食物.奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
你好，25岁之前还是有一定的增高潜力，多运动，特别是跳跃摸高运动，也可以去健身房进行适当的脊柱牵拉运动。 平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒
23岁骨骺基本已经愈合，很难再增高了，但是也可以多吃一些补肾补钙的可以吃一些补肾的药剂，肾主骨
你好，25岁之前还是有一定的增高潜力，多运动，特别是跳跃摸高运动，也可以去健身房进行适当的脊柱牵拉运动。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒