指导意见： 你好，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。合理安排作息时间，适当加强营养，调整好心态，保持愉悦的心情，月经又会规律的。