叶酸片是直接吞进去吃的麽

和饭一起吃有助于吸收，不过，我每次都是吃完饭后马上吃叶酸

什么时候吃都行。只要一天能吃上就行。

这个自己选择的，一般服用叶酸会有一定的不良反应，比如恶心，所以建议在早餐后服用。或者其它的时间服用，没有影响的。