我想提高记忆力,让学习成绩提高,怎样才能…

  我想提高记忆力,让学习成绩提高,怎样才能?。。。。
摩浩岚_xzM6    2014-04-14 07:21    

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增强 记忆力 首先要处理好“记”与“忘”的关系,尤其是小学的语文、英语教学,“记”与“忘”的矛盾更加突出。要崇脚求教师在教学活动中祸剩怎样帮助学生克服矛盾,增强记忆力,提兵凡细高学习效果。增强记忆能力,还要掌握大脑的活动规律,有五大规律:一是始动调节,要让克服人体的“惰性”,掌握学习的内容由简到难;二是优势法则,培养明确的学习目标;三是动力定型,多学多练,“熟能生巧”就是这个道理;四是镶嵌式活动,学习内容,性质或形式要交替进行;五是保护性抑制,学习一小时左右,应当休息片刻。增强记忆力,必须重视大脑活动的五大规律。

羿静雅_SP02   2014-04-14 07:44
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其他回答

您好,学习成绩很好,说明没有 智商 的问题,记忆力差影响因素很多,增强记忆力可以从多方面努力,如可以掌握最佳记忆时间.一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好.还要注意科学用脑.在保证营养,积极休息,进行体育锻炼等保养大脑的基础...上,科学用脑,防止过度疲劳在轻松愉快的环境中学习,并且兴趣浓厚的话记忆力是可以提高的,别给他太大压力,吃东西的话土法就是核桃,还可以适当地补锌

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元朋义_M2iy    2014-04-14 07:46

您好,本人并不认同您的孩子是记忆力差的问题,如果是记忆没有效果的话那应该是记忆的方法不对或者是没有努力去记忆爸妈不在身边,有可能会造成孩子 注意力 分散,不够集中,所以记忆力才会表现出不好,本人觉得应该是这个原因意见建议:建议就是以后都找一些时间陪陪孩子,另外要教孩子一些记忆的方法,比如一天之中早晚...是记忆东西的黄金时期,记忆的时候结合一些联想 记忆法 或者是其他方法饮食方面加强营养就可以了,不必刻意去吃一些什么祝您的孩子身体健康

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诺萦思_c3yN    2014-04-14 07:35

您好,适当补充些 卵磷脂 、蛋白质、 维生素A 、B、C等,有助于大脑的功能发育,提高记忆力。建议:可以多吃点牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉米、辣椒、 橘子 、菠菜、菠萝、大豆、瘦肉、贝类、胡萝卜、木耳、杏子、大豆、卷心菜、油梨等,核桃,鱼油可以软化血管,提高脑供血量,对于提高记忆力有好处,不妨适...当补充。

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刑宜民_E33E    2014-04-14 07:27