一般女性排卵后若未受孕，过14天左右即月经来潮。排卵日的前三后四天称为排卵期。 月经周期平均为28天，排卵期为月经来潮后的11到17天左右。月经周期长的女性，排卵期相应推迟，月经周期短的女性，排卵期相应提前。简易的计算方法为，先推算下一次月经来潮的时间，将日期往前推算11到17天，得出排卵期。