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你好； 嗜睡 是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏 刷牙 漱口，并用冷水洗脸，提高机体 神经系统 的兴奋度，从而达到消解春困的目的柴抓做。走出室外，到稼患郊外举目眺望。良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。祝你健用吴康。
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你好，日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,建议一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如 春困 ,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.
您好这位朋友，您可能是 脑供血不足 ，脑供血不足可能出现很多症状，可以出现一系列包括运动，感觉和中枢神经紊乱的表现。建议您尽快去医院检查一下，如脑血流变，颅脑ct等，都对疾病的判定有所帮助，不要擅自用药耽误病情。