问题分析： 你好，你说的这个叶酸量是比较大的了0.4mg就可以了，你最好是口服其他的多维元素片 意见建议： 建议你改用其他的多维元素片，这个叶酸含量偏高，如果你饮食都是很好的话可以不用吃的饮食就可以有足够的营养的了