人一天喝多少牛奶才好?一般一天喝500毫升鲜奶,这样足够了吗?

人一天喝多少牛奶才好?一般一天喝500毫升鲜奶,这样足够了吗?
尔雅丽_H85Y    2014-12-04 00:44    

满意回答

也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补筛否趋钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是朗掏要均衡饮食,荤素搭配浅怪就可以的了。

敛水荷_FFOI   2014-12-04 00:45
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。