满意回答
低压高,说明血管壁弹性差，命竖首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带, 莴笋 等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关悼揭,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症细掏贵状,太极拳等.服用：卡托普利片（依拉普利换上）,阿司匹林缓释片,丹参片,定时服
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您这个年纪血压出现这样情况属于 高血压 范畴，需要服用降压 药物治疗 的，否则很容易发生心血管疾病。高血压属于后期血管硬化，或者长期高压工作，或者是由于进食食盐过多造成的。
低压高,说明血管壁弹性差，首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带, 莴笋 等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用：卡托普利片（依拉普利换上）,阿司匹林缓释片,丹参片,定时服
高血压可引起 头晕 、心慌、恶习的症状，需警惕 高血压危象 和心脑血管意外。建议心内科就诊，查心电图、心肌酶和颅部 CT ，同时，给予降压药物，确保高压控制在140以下，低压在90以下。生活中应低盐饮食，在医生指导下坚持使用降压药物，每日监测血压，定期复诊，由医生根据血压调整降压方案。