几个月大的宝宝，吃什么食物可以补锌拜托了各位 谢谢
赤昊然_NYEI 2014-04-21 09:37
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宝宝缺锌可以喝葡萄糖酸锌口服液，补锌效果挺好的， 还可以坐乡多吃含锌量兔减糕高的食物，如指貌肉类、鱼类、动物的肝脏和肾脏、蛋类等。
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多吃含锌的食物像牡蛎、虾皮、牛肉、豆类、动物肝脏、紫菜、蛋黄、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等。妈妈也可以给孩子做一些补锌的食物如肉蛋羹、肝泥等。要注意饮食搭配合理，也可补充锌剂，如伊分子锌硒宝来帮助孩子。对肠胃没有刺激，吸收效果也较好。