哺乳期怎么减肥好,太懒了不想运动,请大家帮帮忙?
匿名用户 2010-08-25 20:28
满意回答
散步
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
哺乳期的减肥首选针灸,不用节食,不断奶,无副作用,而且对于乳汁不畅的还可以调理,产后容易体虚弱,顺便还可以调理身体。
不运动就只有节食了!
哺乳期最好不要减肥,这个时候不仅仅是为了孩子,同时身体也有个自我调整期,一般哺乳期间会自然瘦下去,一般到哺乳结束后3-5个月,如还没恢复体重,可以考虑减肥
散步
哺乳期的减肥首选针灸,不用节食,不断奶,无副作用,而且对于乳汁不畅的还可以调理,产后容易体虚弱,顺便还可以调理身体。
不运动就只有节食了!
哺乳期最好不要减肥,这个时候不仅仅是为了孩子,同时身体也有个自我调整期,一般哺乳期间会自然瘦下去,一般到哺乳结束后3-5个月,如还没恢复体重,可以考虑减肥