吃一点是没有什么问题的，最好不要吃烤鱼，烧烤东西要放多种多量的许多味料，多对胎儿是有害处的。

您好：考虑你说的情况可以适当的吃点鱼，注意饮食的搭配要合理均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，注意多喝水多休息。