你好，你的情况考虑体内激素水平偏低，导致月经稀少，周期较短的情况，同时存在宫寒的症状，需要做个内分泌激素指标的检测的，必要时可以考虑雌激素孕激素联合对症调经治疗一段时间，中药可以活血化瘀辅助治疗，定期复查彩超。