6个月可以给宝宝添加辅食了，刚开始吃就加些菜汁、果汁、再到蛋黄、米粉，再到稀饭慢慢从流质到半流质过渡。

4个月的时候应该加辅食了，可以加米粉，鸡蛋黄，果泥，蔬菜泥等，当然不是同时加，一次加一种，这样宝宝身体里的锌和铁等微量元素才可以补上。因为宝宝在四个月左右的时间，体内由母乳供给的微量元素都减少了，需要增加一些辅食来补充。

6个月的宝宝可以吃点米汤、蛋黄、菜泥、果泥等食物，刚开始吃可以从少量的开始，先添加一种辅食，等宝宝适应后再添加其它。