吃酸奶可以，没有问题，和牛奶的营养一样的，蛋白质，脂肪更容易吸收，对人的肾脏功能还少一些。柴间 不爱吃主食，不一定是缺锌，如果缺锌，是什么食物都不爱吃。如果孩子长得还可以，不用着急。另稼印昌外，要换着花样给孩子做一些，饺子，馄饨，包子，米饭等等。假如孩子喜欢吃肉食，给孩子把肉和饭放在一起，看看孩子是否喜欢吃。 引用   最爱逸逸回复道： 吴老师您好！我家宝宝周岁多一点，请问可愿尺以喝酸奶吗？还有就是不爱吃主食，要哄着骗着才肯吃几口，请问怎么才能改掉这个坏习惯？是不是缺锌引起的？