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您好，可以适当食用。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸裕室用收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的北概食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成挡训 感染 引起疾病。经期也要避免 性生活 。希望我的回答对你有所帮助。
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这种情况的话现在这个年龄服用的话问题是不大的。适当的服用能够很好的改善身体条件的能够促进身体的健康成长。
鱼油软胶囊和降压药是可以同时吃的。并不会导致什么副反应的，药物的效果也应该是不会有影响的。
您好，可以服用的，都是补充钙的，可以间隔四小时吃的。建议您严格按照说明书吃的。