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一般育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用报叹400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。 如果孕前没有及悟竖时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止队欺近。
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可以起到预防作用哦。在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。
一般建议女性怀孕后三个月内可以进行叶酸的补充。目前主要是防止可能由于饮食不当导致的叶酸摄入量不足，所以如果你怀孕一个月是可以进行叶酸补充的。