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多喝豆浆。里面含有 雌激素 ,可以对抗 雄激素 。
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你那并不是说雄性激素分泌过多,其实那是正常现象的.大部分是由 遗传 因素决定的.如果你怀疑是雄性激素分泌过多,激素分泌不协调,你可以去医院抽血检查一下.
你好,根据你描述的情况一般考虑可以多吃点蔬菜然后饮食不要吃辛辣油腻的食物就可以了,也可以口服药物调理祝健康。
您好,减少雄 性激素 ,增加雌性激素最好的办法是吃一些含雌性荷尔蒙多的食物,如, 黄豆 ,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉,甜柿子,鹌鹑蛋,与补充 维生素D ,E。而且多吃富含锌与硒的食物,还有海带,紫菜,海鱼,西兰花等食物。您还可以去医院检查,找出具体的原因。听从医生的建议