药材价格不同地方不一样的，药店的贵些，若到市场或者干货店就会便宜些，不过要注意药材有没有硫磺，特别是你要法卜催奶肯定是给宝宝喝，有硫磺的药材肯定是不能碰的。一般药店的不会有硫磺，所以会贵些，但是也难保证，我家人就曾经在药房买回来过有硫磺的党参，被我全丢了。 催奶不一定要王不留行，给您推荐几款我店里卖的比较多的汤，材料方便也有很好的催奶功效，你可以自己到市场上买一些回来煲。 1. 章鱼干花生猪脚汤 《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所 重，不入药用。”章鱼能补血益气，催乳生肌，颇与墨鱼相似。用于气血虚弱，头 昏体倦；产后乳汁不足。 章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延 长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对女性皮肤 十分好，加速身体恢复适合产后女性，而且这款汤能增加乳汁分泌，乳汁不足的妈 妈必备。 精选配料：章鱼干、花生、眉豆、五指毛桃根、蜜枣 食疗价值：产后体虚 缺乳 益血气 壮筋骨 血气衰弱 腰酸背疼 适合人群：一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；适宜产妇乳汁不足者食用。 注意事项：有荨麻疹史者不宜服。 适合分量：大包装3-5人份（约8-10碗），小包装荒则府1-2人份或做炖品 烹调方法： 需要自备食材500-750克（小包装减半）猪脚，搭配猪蹄最好，如果不喜欢猪倘剑蹄可用排骨、鸡肉代替。 1. 把所有材料冷水浸泡1小时，洗干净备用。怕腥可以在泡章鱼时加入姜片一起泡。 2. 猪脚洗净，去毛、去甲，斩为块状（可在买肉的时候叫老板代为斩开）。 3. 将所有材料放入锅中，加入冷水，若中途发现水少了，切勿加入冷水，必须加沸腾的开水。 4. 大火煮沸后，调成小火煲2小时，起锅前加入适量的盐调味即可。 2. 墨鱼党参枸杞红枣汤 这是一款非常适合女人的汤水，如果以前没有喝过那就千万不能错过了，滋阴 养血、女性月经不调、月经过多、产前产后滋补都非常适合的。这款汤男性和老人 家也适合，不但能补中益气，明目去热，还健脾益肺，生津止渴。 墨鱼又称乌贼，是一种营养丰富的食物。性平，味咸，具有滋阴养血，明目去 热的功效。凡阴虚血少的人都可使用，尤其适合妇女食用，历代中医都认为女性月 经不调，月经过多，产前产后多食用十分有益。 精选配料：墨鱼干、党参、红枣、枸杞 食疗价值：产后体虚 缺乳 益血气 壮筋骨 血气衰弱 腰酸背疼 适合人群：男性女性朋友，老人或者阴虚血少的人都可使用，尤其适合妇女食用。 注意事项：小孩少量，有益健康； 有哮喘，红斑狼疮，癌症或皮肤瘙痒等患者勿食 适合分量：大包装3-5人份（约8-10碗），小包装1-2人份或做炖品 烹调方法： 需要自备食材500-750克瘦肉。（小包装减半） 1. 泡洗党参红枣（枸杞不用泡，直接洗干净即可），墨鱼泡时间长，大约泡5小时直到墨鱼干泡软，在跑的过程中加入一点姜片可以去腥。 2. 撕掉墨鱼干上的黑色膜皮（不去掉煲出来会超腥），保留里面的内壳，切成粗丝。 3. 把瘦肉切好，然后和墨鱼一起飞水。 3. 将所有材料放入锅中，加入冷水，若中途发现水少了，切勿加入冷水，必须加沸腾的开水。 4. 大火煮沸后，调成小火煲2小时，起锅前加入适量的盐调味即可。