你好： 下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。 你的排卵期大约是：30-9号

下次月经前的第14天即为排卵期。要注意是下次月经前，而不是上次月经后。

您好： 月经周期为28天，10月19日来的月经，排卵在11月2日左右，10月28日~~11月6日之间的10天内为排卵期，也是易孕期。