前三个月补。现在了就不用吃

斯利安好多宝妈在吃呢，我跟你一样，前几周都没吃，不过我就吃了一个月，不好吃就不吃了，板栗可以补充叶酸的，有的宝妈叶酸都没吃也没啥，现在最好赶紧开始吃了，预防畸形嘛

吃“斯利安”牌的叶酸片比较好，是孕妇专用的，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生。