大家各有各的减肥办法，其实以我的经验来说，减肥方法并不重要，只要控制饮食，加速能量消耗，就一定会瘦！能量守恒嘛，道理大家都明白的~所以重在坚持！！一定要坚持！！ 并不在乎每天吃什么不吃什么那么精细，除非你是饮食家，天天有空琢磨这个。只要能量“入”的少，“出”的多，肯定昌搁会瘦的~ 说实话，我相信大家都一样，都是没有时间，或者说比较懒，没有毅力坚持。所以说只有懒女人嘛。我也一样。。。所以我还是会用减肥药的，因为我知道如果我真的只靠毅力和坚持运动的话，那我早成大明星了，那样的话外形早就改变啦！呵呵。但是我会谨慎挑选减肥产品的，会注重整体调节。脑兵试过少数几款，最后锁肆串法定了一个叫丽通美颜的减肥茶，是健康肠道的。本来是以通便为主要内容的，因为肠道健康了对于体重的控制是非常有效果的，所以减肥是附带的效果，主要是健康为主的~跟个人理念有关吧，我总觉得人体是一个整体，想要减肥要从根源入手，第一就是要“入”的少，也就是能量摄入少；然后要“出”的多，也就是能量消耗要大于摄入，这样才会瘦呀！所以要从肠道入手，整体做调整。总之我比较信赖这个产品，希望你也能用的好咯！ 另外，能感觉出来你当妈咪之前一定是很苗条的，这样的话要多运动运动，保持皮肤的弹性；最好能有时间和精力用精油按摩按摩，柠檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml 这个可以帮助紧致皮肤，可以紧胸哦！ 好啦，希望你坚持到底！一定会越来越美丽的！