一天中喝牛奶的最佳时间是什么时候？

一天中喝牛奶的最佳时间是什么时候？
Ｓｍｉｌｅ    2014-08-15 21:20    

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其他回答

晚上和早上！早上喝有营养，晚上可以有助于睡眠

ber    2014-08-15 21:39

早上和晚上

温柔的心    2014-08-15 21:34

早上和晚上。因为这两个时间胃肠吸收好。

我爱菲菲宝    2014-08-15 21:22

您好：喝奶早上喝和晚上喝最好。因为早上是最需要营养的时候，不过不能空肚子喝，可以配一些粗粮，面包，鸡蛋一起。晚上喝可以帮助睡眠。

勤奋的阿琪123    2014-08-15 21:21

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