属于月经不调，而且是经期延后，月经量过少。 建议MM平常补充营养，怪笼注意保暖，不要搁毯掏吃凉的东西。 可以喝益母草，但是对于女性来说，最好还是平时的饮食、生活方式多多注意、多多间布休息最好。 也可以喝点红糖水，如果您这种情况是偶尔的就不要吃药了。 如果是经常性的，建议去看医生，对症下药。