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你好,妈妈放松心情下来,先听点轻音乐让自已安静下来再入睡,还有床上多准备一些枕头,用来靠 和垫脚之类的,或是用专门的孕妇枕头,这样会舒服一些
这个属于正常现象,怀孕后会有胸闷的情况发生,可以找个空气流通的地方,深呼吸,过一段时间应该会好的,不要太紧张哦,祝好孕~
去检查看看,有时候感觉心慌,害怕缺痒
可以去医院看看
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