我儿子十岁1米41高，体重已有110斤，请问怎么才能让小孩减肥呢？他t这样的体重算肥胖症吗？
匿名用户 2015-11-30 01:52
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人体标准体重公式:身高（厘米）-100=体重（公斤）。所以，你儿子应该在室蔑八十斤左右。显然，你儿子偏胖！建议采用运动加食疗的方法减肥，如果有降某条件，用山药和山楂泡茶喝，可以加悠挡然速减肥速度，巩固减肥效果！！
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早吃饱中吃好晚吃少，作息规律，每天坚持慢跑2000米，天黑以后不进油腻甜食。