月经结束后耻用体温一般较低，排卵期来临时体温会有一个大幅提升，一般之唉概会突然提高0.3-0.5度。 一般来说精子能在体内存活3天，而卵子能存活1-2天，如果9号是排卵期的话，7-10号都是比较容易受孕的时间，但是也和精子活力有关，因为精子在男生体内时间太长了，活力也会下降的。 最好是先通过一到两个月的渐敢测体温，算好排卵时间，在排卵期前一个星期就每隔一天进行一次房事，能增加受孕几率。