如果目前不处于怀孕的前三个月和怀孕后3个月时间，那不建议补充叶酸。

我怀孕前吃了6个月，现在还在吃

备孕还吃叶酸？不是怀孕才吃吗？不要服用过量呀，而且是前三个月

吃“斯利安”牌的叶酸片比较好，是孕妇专用的，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生。