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你好，健身房锻炼身体则点，一般根据自己的时脚倘指间去，健身房最好通风效果要好。建议去健身房最好人少的时候去捆录，每天要有规律的，上午一般好。
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其他回答
坐骨神经痛是不能到健身房锻炼的建议你注意保暖卧硬板床休息少做剧烈的运动
一般饭后不宜进行运动，容易造成胃肠功能紊乱，胃下垂或者 阑尾炎 等严重情况，考虑 腹痛 应该也是有关系的。
你好，健身房锻炼身体，一般根据自己的时间去，健身房最好通风效果要好。建议去健身房最好人少的时候去，每天要有规律的，上午一般好。