有没有人破腹产后80天去健身房锻炼身体的
匿名用户 2014-12-11 21:45
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自然分娩、厉貌侨没有产后大出血情况的妈妈，在生产后2至3天就可以下床半今走动，3至5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔叨过软体操或伸展运动;至于剖宫产的妈妈，则视伤口愈合情况而定，一般来说，产后一个月可开始做伸展运动，而产后6至8周才适合做锻炼腹肌的运动
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什么人都有，不过为了身体，不要产后那么早健身