那最好是去医院检查下哦，或者可以在月经来之前吃点乌径印玻鸡白凤丸，或者是管痛经的中药，就会好点啊的，如果痛经发生时，你可以用个热水袋愿劳敷一敷肚子，很快就能缓解的，或者是多喝点热水，件堡不要去碰冷水。