股骨头坏死如何自我锻炼呢
叶觅露_sa0y 2014-10-08 08:13
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你好，倾趋柿诉心中烦恼。疾病的治疗可能让患者心情烦躁。这样就很容易破坏自己的日常交际，更容易破坏的是自己与亲人之间的关系。所以，患者应该兔筛学会正确的处理家庭关系。相信自己的家人会帮助自己战胜病魔。同家人多做沟通，让他们了解自己的想法。这样家人也就更清晰的知道指糟电怎么帮助自己。
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你好，一般考虑需要就医指导及时进行修复调理的，注意家庭养护，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。祝您健康！
你好这位朋友，患者在家可以进行锻炼，也有注意治疗股骨头坏死，方法有，仰卧床上，双腿慢慢上抬到极限，再用力做双脚尖背屈动作12次。此法能增加髋关节后侧及双下肢后侧的肌肉筋膜的弹性。
你好这位朋友，患者在家可以进行锻炼，也有注意治疗 股骨头坏死 ，方法有，仰卧床上，双腿慢慢上抬到极限，再用力做双脚尖背屈动作12次。此法能增加髋关节后侧及双下肢后侧的肌肉筋膜的弹性。