怎么做俯卧撑就，可练下部的胸肌我现在都长的是乳头上面的胸肌看起来，下面都没有，高手告诉我吧！

匿名用户    2011-01-12 12:42    

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间距拉开一点 还有手前后移动一点在做

母婴用户341039930   2011-01-12 15:39
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其他回答

做普通的俯卧撑就可以长啊。亲身经历的。

匿名用户    2011-01-12 18:43

坐等答案！~

匿名用户    2011-01-12 17:34

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