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心理分析:您好,依据你的描述,你现时的情绪状态比较不稳定和敏感,生气更使你容易冲动而做出不理性的患恨慕暴力行为,现在处理好恋爱对你导致的伤害和压力是关键。 心理指导:由于你内心深处感觉自个的难受和委屈想发泄出来,而又不懂得怎样释怀,所以才用了不理性的暴力方式,你自个也意识到这个问题,所以首先要释放心中的负性情绪。1、当情绪难以抑压而想打架时可以采用跑步、打沙包等的方式来发泄。2、转移注意力,寻找自个的兴趣与抓狼爱好,多找朋友谈心,也可以用唱歌、冥想的方式释压。3、以乐观的心态面对以前的恋爱经历,换一个角度思考人生,敲神每一件事都有利有弊,要从积极的方面思考它带给了你怎样的启发和得益,或许这才可使你更知道自个,重新站起来寻找未来的方向。
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心理分析:你好,依据你的描述,可以考虑是狂躁症。狂躁症是一种呈间歇性发作的精神疾病,患者往往表现出情绪高昂、思维奔逸等狂躁症特征。当处于易激惹时,言语带有敌意,埋怨或指责性,好管闲事,有的时候会惹事生非,蛮不讲理,无端的与人争吵等。 心理指导:建议你通过自我调节克服情绪:1、集中精力做事。2、提升个...
心理分析:您好,依据你的描述,你现时的情绪状态比较不稳定和敏感,生气更使你容易冲动而做出不理性的暴力行为,现在处理好恋爱对你导致的伤害和压力是关键。心理指导:由于你内心深处感觉自个的难受和委屈想发泄出来,而又不懂得怎样释怀,所以才用了不理性的暴力方式,你自个也意识到这个问题,所以首先要释放心中的负性...
你好,依据您咨询脾气不好,有暴力倾向的问题给予您回复, 不难看出您是一位个性很强的人,个性化的人在改变环境的时候往往觉得很不适应。这点须要时间理顺。人啊,一定要经受了社会的磨难才会适应这个社会,生活的挫折会使人坚强的,从中医角度分析您的肝火也过旺,这样会易怒,发脾气,建议您口服六味地黄丸。
你好,依据您咨询脾气不好,有暴力倾向的问题给予您回复,不难看出您是一位个性很强的人,个性化的人在改变环境的时候往往觉得很不适应。这点须要时间理顺。人啊,一定要经受了社会的磨难才会适应这个社会,生活的挫折会使人坚强的,从中医角度分析您的肝火也过旺,这样会易怒,发脾气,建议您口服六味地黄丸。