月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉料，以免复发。

月经不调严重是真的会影响女性怀孕的，一般月经不调就是女性雌激素不稳定导致，这是会影响女性正常排卵的，所以说月经不调是会影响女性怀孕的，建议你平时多注意注意，特别是在经期期间，个人卫生、饮食习惯、生活作息都要做好，你要是想尽早怀孕，那就最好用静\\/络\\/美\\/调理，那个显效会比较快，如果在生活、...工作中遇到什么有压力的事情，最好别憋在心里闷着，心情舒畅对缓解月经不调也是有好处的哦