给我说两个练长头和短头分别的方法(具体点,不懂专业数语),还有胸肌乳头以下的肌肉
匿名用户 2011-01-12 21:46
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肱二头肿亲丛肌有一个长头(外侧头)和个短头(内侧头),这两个头通常一起工作,所以你很难完全孤立刺激内侧或外侧头 你的回答剩称只有100字没法写太多,建议你百度狗沙搜下
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