夜里睡觉 磨牙 ，说梦话会影响睡眠质量的，睡觉磨牙估计是 缺钙 导致的，也估计是体内有 寄生虫 感染导致的，也估计是牙咬合关系不好造成的，说梦话是睡眠质量不好导致的。应及时去医院就诊，查明病因，及时对症医治，改进睡眠质量。