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胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体许多,另一个是大肠制造的气体许多。 1.吞下气体过多 肠子的气体约有90%经口吞入,正常人天天所吞下的空气大概有500~1000西西左右,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。好多情况下,人体会不知不觉吞下空气,比如像:嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一点容易产气的食品等。此外,还有一些人紧张时会不自主的作出吞哈喇子的动作,这些因素都会引起肠内气体的增强。 2.大肠制造气体许多 肠子会制造气体基逼是因肠蠕动障碍,导致细菌对食品过度发酵,而产生大量的气体;或由于肠道中某种消化酵素有问题,而所致某种食品的不消化,最常见的才是「乳糖不耐症」,换句话说,肠胃道无法消化乳糖所导致,这个时候只要不吃含乳糖的食品自然就不会有特征产生。 胃酸过多也会导致胀气,胃中侨助兔过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而导致胀气、打隔。此外,肛门太紧排气较困难,和慢性大便干燥一样会渐渐导致肚子胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例,进而分析肚子胀气的原因。假如吞下许多气体,则肠中氮气与氧气的浓度会较高,假如是肠内细菌发酵所导致的胀气,则肠中氢气与氧气的浓度会较高。 易导致产气的食品 人体内由于缺少消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素,因此在摄入这类食品后,在小肠中不被消化,到大肠中被肠内细菌分解利用,接着产生大量气体(二氧化碳、氢气、甲烷)。这些好像所致腹胀的「产气食品」,包括:豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类水果、加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等。 产气食品表 食品类别产气食品 五谷类玉米、洋芋、芋头、蕃薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 蔬菜类洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、 扁豆、酸泡白菜、青葱 水果类苹果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、苹果汁 豆类豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 乳类牛奶、乳制品 饮料类汽水、养乐多、豆浆、可乐 其它咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类尺以的甜点、胡椒粉、香料 不过鉴于你家小宝这种情况,最好还是去正规的正规医院看看,咨询下医生,希望你家小宝健康成长
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小宝拉臭臭正常吗?去医院就诊啊