腰肌劳损造成的腰部酸痛难忍

  腰肌劳损造成的腰部酸痛难忍
冷慕雁_CwW7    2014-06-24 23:22    

满意回答

可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰蛇揭最部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,饮食均衡,蛋白质, 维生素 含量宜高,脂肪, 胆固醇 宜低,防止肥胖, 戒烟 控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前捆辨先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用俗耻硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖

锺听春_5XIu   2014-06-24 23:49
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

考虑为 妇科炎症 、 避孕环 引起的,建议最好去医院检查一下,根据检查结果采取相应的治疗目前可以吃一点消炎、止疼药物的。

路芷蝶_BCQR    2014-06-24 23:42

病例分析:肾,输尿管结石要看大小,大于1.2CM,输尿管镜气压弹道(或激光)碎石。输尿管上段结石1.1体外震波碎石,下段输尿管镜碎石。1CM以下结石排石。意见建议:肾绞痛,当地医院 泌尿外科 就诊。

简弘雅_FKom    2014-06-24 23:38

可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,饮食均衡,蛋白质, 维生素 含量宜高,脂肪, 胆固醇 宜低,防止肥胖, 戒烟 控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.... 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖

全部展开 收起
覃娴静_dGwS    2014-06-24 23:25